📍 Villa Gordiani – Roma
🗓 Domenica 11 Maggio
🕚 Dalle 11:00 alle 13:00
💪 Sblocca la tua forza – proteggi la tua energia
Una lezione aperta a tutti, pensata per muovere i primi passi nel mondo del taekwondo e della difesa personale.
Non serve esperienza, solo curiosità e voglia di mettersi in gioco!
Impareremo i fondamenti teorici e pratici:
– Nella prima parte parleremo di postura, equilibrio e sicurezza
– Nella seconda parte ci alleneremo con esercizi semplici e movimenti base
🌿 Il tutto in un clima rilassato e positivo, nel verde di Villa Gordiani.
🧾 Cosa portare:
Abbigliamento sportivo
Scarpe da ginnastica
Acqua
Energia (anche poca, ci pensiamo noi a farla crescere!)
💬 Allenamento e connessione
Dopo la lezione ci sarà tempo per chiacchierare, rilassarsi e fare nuove conoscenze.
Se vieni da sola, nessun problema: troverai un ambiente inclusivo e accogliente.
🎟 Posti limitati – prenota ora!
Perfetto per chi è alla prima esperienza.
https://www.eventbrite.ca/e/lezione-di-taekwondo-e-difesa-personale-per-principianti-tickets-1325052259979