Seminario di Yoga in Menopausa

CIAO @tutti
Vi propongo un nuovo evento al Nostopcenter a.s.d.: tre ore di movimento lento, un seminario di serenità, di lentezza, di riflessione e di introspezione, ideale per tutte le donne in Pre & Post menopausa.
Sabato 18 novembre dalle 15:00 alle 18:00
in Via Capitan Ottobono 12 – Roma – Pigneto.
E\’ un incontro importante e delicato, quello con la menopausa. Spesso troppo medicalizzato o scordato, è una delle tre età della donna in cui sessualità, vitalità e creatività sono molto più libere di esprimersi in tutte le loro sfumature. Ci incontreremo per ascoltare il corpo, il respiro, la mente con esercizi di yoga yin, restorative e mindfulness. Con noi, i fiori di Bach.
Per maggiori informazioni
Graziella 392 558 0300
Alida Mazzaro 339 292 3221